دسته: پزشکی و سلامت

قهوه

نوشیدنی‌ای که عمر را زیاد می‌کند

 دانشمندان با انجام یک مطالعه‌ی گسترده دریافته‌اند که مصرف ۲ تا ۳ فنجان از انواع قهوه‌ها ارتباط مستقیمی با کاهش جدی احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و در نتیجه مرگ دارد.

دلایل اصلی مرگ انسان‌ها در سرتاسر دنیا

چگونه حملات پانیک را متوقف کنیم؟

 کارشناسان می‌گویند حملات پانیک معمولاً به طور ناگهانی رخ می‌دهد و ممکن است باعث شود که احساس کنید در حال سکته قلبی، مرگ یا از دست دادن کنترل خود هستید.

گاهی می‌خواهم تنها باشم

غمگینی و تنهایی بیش از سیگار انسان را پیر می‌کند

عواملی مانند سابقه‌ی بیماری، سبک زندگی و ژنتیک نقش مهمی در این فرآیند دارند. به عنوان مثال، تحقیقات گذشته نشان داده است که سیگار کشیدن، رژیم غذایی و استرس می‌توانند روند پیری را تسریع کنند.

بادکش درمانی

روشهای درمان و دفع خلط بلغم از بدن

بلغم یکی از اخلاط چهارگانه در بدن است که با مزاج سرد و تر سبب بروز بیماری های جسمانی و روحی اعم از روماتیسم، نفخ، افسردگی، سنگ کلیه و سردرد های سینوزیتی می شود.

سرطان

چرا جوانان به سرطان مبتلا می‌شوند؟

سرطان زمانی رخ می‌دهد که جهش‌های ژنتیکی منجر به رشد غیرقابل کنترل بافت‌ها شوند. این اتفاق در هر کدام از اندام‌ها و بافت‌های بدن امکان وقوع دارد. بر اساس داده‌های سازمان جهانی بهداشت، سرطان دومین عامل مرگ در دنیا است.

بادکش درمانی

عوارض بادکش درمانی

?بادکش درمانی روش نسبتا کم خطر و کم عارضه ای است، به خصوص اگر توسط فردی که در این کار مهارت و تخصص دارد، انجام شود.

زیبایی

دائویین صورت

روی کف دستتان تمرکز کنید٬ قسمت تحتانب کف دستهای خود را کنار گوشه خارجی چشم قرار دهید و با کف دستهای خود٬ تا نزدیکی شقیقه ها را ماساژ بدهید.این تمرین را هشت بار تکرار کنید.

چگونه از ابتلا به سندرم پای بی‌قرار جلوگیری کنیم؟

 سندرم پای بیقرار (RLS) باعث ایجاد احساسات ناخوشایند در پاها از جمله احساس خزیدن، گزگز، درد، احساس غلغلک دادن، و میل به حرکت دادن پاها هنگام نشستن یا دراز کشیدن در رختخواب می‌شود.