ساده ترین روشهای کوچک کردن شکم
یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به موثرتر بودن دویدن در لاغری و آب کردن چربیها و در نتیجه کوچک کردن شکم نسبت به راه رفتن توضیح میدهد: دویدن یکی از ورزشهای مناسب برای کوچک کردن شکم
یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به موثرتر بودن دویدن در لاغری و آب کردن چربیها و در نتیجه کوچک کردن شکم نسبت به راه رفتن توضیح میدهد: دویدن یکی از ورزشهای مناسب برای کوچک کردن شکم
هیچ بهانهای برای ورزش نکردن قابل پذیرش نیست مخصوصاً اینکه بگویید در یک آپارتمان کوچک جایی برای ورزش کردن نیست