بزرگسالان به طور متوسط دو تا سه سرماخوردگی در سال دارند. برای کودکان، این تعداد حتی بیشتر است. به طور معمول، سرماخوردگی علائمی مانند عطسه، آبریزش و گرفتگی بینی، گلودرد، سرفه، آبریزش چشم‌ها و قطرات پس بینی ایجاد می‌کند.
چای سبز جزو محبوب‌ترین دمنوش های ما ایرانی‌ها است که در سال‌های اخیر شهرت چند برابری هم پیدا کرده است. دلیل این شهرت، آگاهی بیشتر مردم در مورد خواص چای سبز است.
کافئین یکی از چیزهایی است که باید کمتر در دوران شیردهی استفاده شود. بزرگان خانواده به شما سفارش می کنند به جای قهوه صبحگاهی، یک نوشیدنی سالم مثل چای سبز بخورید.
قدرت چای سبز در افزایش میزان سوخت و ساز بدن و کمک به کم کردن وزن، ثابت شده است. می توانید آن را به صورت سرد یا گرم، به همراه مقداری عسل و یا شیرین کننده دیگری که قند کمی دارد، بنوشید.
چای ها رنگ ها و طعم ها و خواص مختلفی دارد. انواع چای سیاه، چای سفید، چای قرمز و چای سبز هر کدام خواص مخصوص به خود را دارند و اما خواص چای سبز بر کسی پوشیده نیست.
اگر به دنبال یک نوشیدنی چربی سوز و مفید برای لاغری میگردید این نوشیدنی بهترین انتخاب برای شماست چای سبز لیموناد پیشنهاد امروز ما برای شماست بد نیست آن را امتحان کنید
مواد موجود در چای سبز می تواند در جلوگیری از سرطان پروستات موثر باشد اما در درمان سرطان پروستات تاثیری نمی بخشد.
پژوهشگران دانشگاه تورنتو طی بررسی جالبی دریافتند که Polyphenols موجود در چای سبز اگر به مقدار زیاد و بی رویه مصرف گردد موجب صدمه به کبد می شود.
لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک
کبد را باید دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید: دستگاهی که مواد بد و مضر وارد آن شده
