برچسب: پیاده روی بانوان باردار

ورزشی همراه با تحمل وزن برای بانوان باردار محسوب می شود. برای انجام این رشته ورزشی احتیاج به هیچ نوع وسیله ورزشی و یا تمرینات ویژه ندارید