مهارت های فردی آگوست 20, 2017 توسط مدیر · Published آگوست 20, 2017 ترک سیگارترک سیگار نیاز به آمادگی دارد و نمی توان بدون آمادگی نسبتا طولانی سیگار را ترک کرد. بدین معنی که نباید به خود بگویید که