دسته: مجله زنان

بارداری

پژوهش‌ها و پیشرفت‌های جدید در علم بارداری و زایمان

علم بارداری و زایمان یکی از شاخه‌های حیاتی پزشکی است که سلامت مادر و جنین را تضمین می‌کند. با پیشرفت‌های تکنولوژیکی و تحقیقات نوین، امکانات تشخیصی، درمانی و پیشگیرانه در این حوزه به شکل چشمگیری افزایش یافته‌اند. در ادامه، به مهم‌ترین یافته‌ها و نوآوری‌های اخیر می‌پردازیم.

واژن

بی‌حسی و گزگز واژن: از علل تا راه‌حل‌های ساده

بی‌حسی و گزگز در واژن می‌تواند تجربه‌ای نگران‌کننده باشد که بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد. علت بی‌حسی و گزگز در واژن ممکن است از عوامل موقتی مانند تحریک جنسی تا شرایط پزشکی مانند نورالژی پودندال باشد.

ترشی فندق

خواص فندق در دوران بارداری و فواید آن برای جنین

در دوران بارداری تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در سلامت مادر و جنین دارد. مصرف فندق در دوران بارداری می‌تواند با تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز، به رشد بهتر جنین کمک کند. همچنین فندق منبع خوبی از چربی‌های مفید برای تقویت سیستم ایمنی است.

در دوران بارداری کدام دردها طبیعی‌اند و کدام خطرناک هستند؟

دردهای دوران بارداری می‌توانند از عوامل طبیعی یا مشکلات پزشکی ناشی شوند. شناخت انواع این دردها برای کاهش نگرانی مادران باردار اهمیت دارد. در ادامه به علل، نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با دردهای دوران بارداری اشاره می‌کنیم.

نوزاد

سیکل خواب نوزاد: شناخت مراحل خواب و ایجاد محیطی مناسب

سیکل خواب نوزاد شامل مراحل مختلفی است که بر رشد جسمی و ذهنی او تأثیر می‌گذارد. درک این مراحل به والدین کمک می‌کند تا محیطی مناسب برای خواب نوزاد ایجاد کنند.

دکتر

آیا ماما دکتر است؟ مامایی چیست

آیا ماما دکتر است؟ این سوالی است که بسیاری از افراد هنگام مواجهه با مراقبت‌های دوران بارداری و زایمان با آن روبرو می‌شوند. ماماها و متخصصان زنان و زایمان هر دو در زمینه مراقبت از زنان و زایمان فعالیت می‌کنند

نقاط بازتابی کف دست

کف دست شما راز بارداری را فاش می‌کند: تشخیص بارداری از روی کف دست

بارداری یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر زن است و شناخت علائم آن می‌تواند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار باشد. در حالی که روش‌های علمی و پزشکی مانند تست‌های بارداری و سونوگرافی‌ها معتبرترین راه‌ها

رژیم غذایی برای تقویت باروری؛ نکات، برنامه غذایی، مزایا و معایب

“رژیم غذایی باروری” یک رویکرد ساختار یافته برای تقویت سلامت تولیدمثل برای افرادی است که قصد بچه‌دار شدن دارند. این رژیم بر اساس انتخاب‌های غذایی خاص و تنظیمات سبک زندگی طراحی شده است

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

تغذیه در ماه هفتم بارداری: نکات مهم و راهنمای عملی

بارداری یکی از دوران مهم و حساس در زندگی زنان است که نیاز به تغذیه مناسب و متناسب با نیازهای بدن در این دوره دارد. ماه هفتم بارداری به عنوان یکی از مراحل پایانی این دوره، اهمیت ویژه‌ای دارد.

اهمیت رابطه نوزاد و مادر و راهکارهایی برای تقویت رابطه

رابطه نوزاد و مادر از مهم‌ترین پیوندهای انسانی است که بر رشد و توسعه نوزاد تاثیر بسزایی دارد.  پیوستگی و تعامل مثبت بین مادر و نوزاد باعث شکل‌گیری احساس امنیت و اعتماد در کودک می‌شود.