دسته: پزشکی و سلامت

پیشگیری از کمردرد

ممکن است دیسک کمر داشته باشید بدون اینکه بدانید

حتی اگر شما دقیقا ندانید دیسک کمر چیست، باز هم به نظر می‌رسد چیزی است که مطمئنا دوست ندارید دچارش شوید. کاملا هم منطقی است؛ زیرا مشکلات سلامتی ناخوشایند و دردناک‌اند،

زنبور عسل

فواید زهر زنبور عسل

آپی‌تراپی (برگرفته از واژه لاتین api به معنای زنبورعسل)، یا زنبوردرمانی نوعی روش درمانی است که در آن زهر زنبورعسل را از طریق نیش زنبور زنده یا تزریق آن به نقاط خاصی از بدن وارد می‌کنند.

قرمزی چشم

قرمزی چشم‌ها چه زمانی خطرناک است؟

قرمزی چشم وقتی رخ می‌دهد که رگ‌های چشم شما متورم یا تحریک می‌شوند. چشم قرمز که به آن چشم خونی نیز گفته می‌شود، می‌تواند وجود چندین مشکل مختلف سلامتی را نشان دهد.

تنفس صحیح

توقف خس خس سینه با ۶ روش

شما می‌توانید با استفاده از دستگاه بخور، یا امتحان تکنیک‌های تنفسی مانند تنفس شکمی و تنفس لب غنچه‌ای، خس‌خس را متوقف کنید. همچنین نوشیدن مایعات گرم می‌تواند به کاهش

پیشگیری از کمردرد

دلایل کمردرد صبحگاهی و درمان آن

بیدار شدن همراه با تجربه درد کمر، ممکن است باعث کند شدن فعالیت روزانه افراد شود. تعیین علت درد می‌تواند کمک کند تا روش‌هایی برای مدیریت این مشکل و بیدار شدن بدون درد را بیابند.

ورم معده دارید؟ این ۴ عادت را ترک کنید

گاستریت یا همان ورم معده یک مشکل التهابی در مخاط معده است. خوشبختانه این مشکل می‌تواند موقتی و گذرا باشد اما اگر به موقع و به خوبی درمان نشود ممکن است به یک بیماری گوارشی مزمن تبدیل شود.

پیشگیری از کمردرد

بیماری تحلیل برنده دیسک می تواند موجب سردرد شود

دیسک ها، همانند بالشتک های جذب کننده ی شوک هستند که در ستون مهره ها میان هر مهره و ستون مهره قرار می گیرند. گاهی اوقات این دیسک ها یا صفحات در تصادفات اتومبیل