اگر می خواهید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید پیشنهاد می کنیم از رو شهای موثر در این زمینه کمک بگیرید غالبا سرماخوردگی در سنین پایین زیاد دیده می شود و این عارضه به آسانی در این سنین از بین نمی رود به این منطور باید به راهنمایی ها و یافته های پزشکی دقت کنید .
وزن بدن نقش بسیار مهمی در تعیین طول چرخه قاعدگی و میزان جریان خون قاعدگی ایفا می کند.زنانی که آمادگی بدنی دارند و ورزش را فراوش نمیکنند چربی بدن آنها کمتر است دوره های قاعدگی کوتاه تر و سبک تری را تجربه خواهند کرد.
تحقیقات نشان می دهند زندگی شما می تواند با خشم کوتاه تر شود. روان شناسی به نام جان برفوت میزان خصومت طلبی ۱۱۸ دانشجوی حقوق را اندازه گیری کرد.
عارضه تولارمی با چه نشان هایی در بدن افراد مبتلا ظاهر می شود این عارضه به سه نوع تهاجمی ،چشمی و گوارشی در بدن مبتلایان دیده می شود و عارضه هایی مانند تب ،سردرد ،تهوع ،ورم طحال و .. ایجاد میکند
زنان در دوره ماهانه با نوسانات خلقی، گرفتگی عضلات، درد کمر، نفخ معده و ناراحتی های دیگر مواجه می شوند که این مشکلات بسته به سلامت آنها دارد و از فردی به فردی دیگر متفاوت است.
داشتن انتظارات مثبت از یک بحث دشوار به منظور ایجاد انرژی مورد نیاز برای درک و تفاهم تعیین کننده است. قبل از این که مکالمه حقیقی را شروع کنید روی احساساتی تمرکز کنید که به شما کمک می کنند
محرومیت از خواب و خواب ناکافی می تواند هوس غذاهای ناسالم، مصرف غذاهای پر کالری، که معمولا با شکر همراه است را افزایش دهد. در واقع، میل به تنقلات شیرین به طور مستقیم با بی خوابی ارتباط دارد.
همان گونه که قبلا نیز بحث شد نور شدید و درخشان یک محرک بسیار قوی برای بسیاری از افراد است. خیلی از بیماران مبتلا به میگرن مزمن در اکثر زمان ها حتی در داخل ساختمان از عینک آفتابی استفاده می کنند.
شام نخوردن چه تاثیرات بدی بر سلامتی انسان می گذارد ؟ حذف وعده غذایی شام می تواند به سلامتی بدن شما آسیب های جبران ناپذیری وارد کند . خوردن شام برای سلامتی بدن بسیار سودمند است .
محققین به تازگی موفق به کشف برخی حقایق جالب در مورد ترمیم دندان ها دست یافته اند بد نیست با آن ها در این بخش آشنا شوید این موارد پزشکی در زمینه پر کردن و ترمیم دندان به دندانپزشکان کمک زیادی می کنند
