دسته: زندگی بهتر

کودک درون

شفای کودک درون

کودک درون، کودک خردسالی است که در درون همه ماست. این کودک “خود” خود ماست که به ما انرژی می دهد، شور و سرزندگی ما به او مرتبط است،

دروغ

دروغ هایی که ذهن می گوید

دروغ های ذهن برای تغییر ندادن زندگیتان من مجبور شدم که این توجیهات و بهانه تراشی ها را خیلی با دقت یاد بگیرم

راه های غلبه بر کمال گرایی

کمال گرایی یعنی گرایش به داشتن معیارهای بسیار سطح بالا که عملا نمی توانند انجام شوند و یا با تلاش و سختی بسیار می توان به آنها دست یافت. افراد کمال گرا باور دارند که حتی میزان بسیار کمی از اشتباهات، فاجعه محسوب میشود.

سرطان قابل پیشگیری است

بدشانسی ، انسان را گرفتار سرطان می کند

دانشمندان دانشگاه پزشکی جانزهاپکینز آمریکا می‌گویند که بیشتر سرطان‌ها به محیط یا سبک زندگی مربوط نیست و دو سوم انواع سرطان‌ها به خاطر بدشانسی افراد به سراغشان می‌آید.