دسته: زندگی بهتر

سالاد یکی از سالم‌ترین غذاها به شمار می‌رود و برای کاهش وزن بسیار مناسب است اما سالاد ماکارانی ماجرای متفاوتی دارد

ابتدا سینه مرغ را بدون استخوان کرده و به تکه‌های کوچکتر تقسیم می‌کنیم و هر طرف سینه را با بیفتک‌کوب باز کرده به طوری که از هم باز نشود

در مورد خواص کلم خیلی شنیده ایم اما خوردن کلم کار آسانی نیست و با ذائقه هرکسی جور نمی شود اما اگر این آموزش آشپزی را

سریع، ساده، مقوی و خوشمزه! این سالاد واقعا یکی از بهترین‌ها است.

خواب راحت آنقدر مهم است که بخاطرش بخواهید این چای خوشمزه را درست کنید.

۲ پیمانه خرما، ۱ پیمانه بادام هندی، ½ پیمانه مغز تخمه آفتابگردان خام، ¼ پیمانه پودر کاکائو، ¼ پیمانه پودر نارگیل،

درست کردن ترشی در خانه کار راحتی است و نیازی به خرید ترشی های فرآوری شده‌ی بازاری نخواهید داشت.

یک دسر خوشمزه میتواند به سادگی درست کردن بستی با طعمی دلپذیر باشد.