برچسب: سرخ کردن

اگرچه روغن پخت و پز در مقادیر کم کاملا سالم است، اما حاوی مقدار زیادی کالری و چربی است که به سرعت اضافه می شود. با استفاده از این روش های ساده برای پختن و سرخ کردن غذا بدون روغن، مصرف چربی خود را بدون تغییر دادن طعم آن کاهش دهید.

سرخ کن بدون روغن یک وسیله آشپزی مبتکرانه است که به شما امکان می‌دهد غذاهای خوشمزه و سالم را بدون استفاده از روغن به سرخی مطلوب برسانید.