برچسب: آفتاب گردان

تخمه آفتابگردان

آیا روغن آفتابگردان برای سلامتی مفید است؟

روغن آفتابگردان یکی از روغن های گیاهی سرشار از ویتامین آ ، ویتامین ای ، ویتامین ای و اسید چرب امگا ۶ است، روغن آفتابگردان تصفیه شده معمولا برای سرخ کردنی مورد استفاده قرار می گیرد.