برچسب: اِدامامِه

سویا سبز

سویا سبز یا اِدامامِه: منبعی غنی از پروتئین برای سلامتی بدن

لوبیای سویا سبز یا اِدامامِه سویای جوانی است که قبل از رسیدن یا سفت شدن برداشت می شود. این لوبیا به Edamame شناخته می شود. آنها یک غذای گیاهی محبوب هستند که ممکن است فواید سلامتی