برچسب: بالا رفتن استقامت

چگونه تمرین ورزشی منجر به بالا رفتن استقامت می‌شود؟

این فرایند توسط پروتئین‌های PGC1α و PGC1β آغاز می‌شود که نتیجه‌ی آن تحریک بیست پروتئین دیگر مرتبط با انرژی ماهیچه‌های اسکلتی و تمرین‌های استقامتی است.