برچسب: لبو

laboo

طرز تهیه لبو به روش بازاری یا همان دکه های کنار خیابان

چغندر قرمز یا همان لبو از خوراکی های خوشمزه ای است که در فصل پائیز و زمستان می توانید آن را به صورت بخار پز شده روی چرخ دستی ها در خیابان ها ببینید! این خوراکی خوشمزه بسیار پر خاصیت را می

laboo

فواید و مضرات مصرف لبو در بارداری

لبو یک سبزی ریشه ای سرشار از مواد مغذی است که در بسیاری از نقاط جهان به عنوان یک غذای محبوب شناخته می شود. لبو منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین C، ویتامین B6، پتاسیم،

سالاد چغندر با پنیر

خواص درمانی چغندر قند برای پوکی استخوان

چغندر قند سرشار از ویتامین های : A، B، C است که دارای خواص فوق العاده ای برای سلامتی بدن است . لبو برای تقویت کردن حافظه و آرامش اعصاب بسیار مفید بوده و خاصیت ضد سرطانی دارد .