معرفی بهترین غذاها برای بهبود سطح استروژن در بدن
مصرف مواد غذایی حاوی استروژن طبیعی میتواند به عنوان یک روش طبیعی برای کنترل علائم پس از بلوغ، پریود و درد قاعدگی در زنان مفید باشد.
مصرف مواد غذایی حاوی استروژن طبیعی میتواند به عنوان یک روش طبیعی برای کنترل علائم پس از بلوغ، پریود و درد قاعدگی در زنان مفید باشد.
مدت هاست که پژوهشگران و دانشمدان بر سر رابطه مصرف سویا و محصولات آن که حاوی مقدار قابل توجهی هورمون Estrogen طبیعی است