برچسب: گودی کمر

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تشریح دلایل «قوس کمر» معروف به «لوردوز» و همچنین «زین اسبی» به انجام چگونگی ورزش‌های «ویلیامز» پرداخت و علت پادرد به‌خاطر ایستادن‌های طولانی را نیز توضیح داد.

گودی کمر مشکلی است که بیشتر دامن گیر خانم ها به خصوص پس از بارداری می شود اما این به این معنا نیست که آقایان گودی کمر نمی گیرند. گاهی اوقات این ناهنجاری به صورت مادرزادی بوده

پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند غیر استاندارد و نشستن غلط در زمان‌های طولانی مدت سبب ایجاد انحنای ستون فقرات و گودی کمر بین دختران جوان می‌شود.