برچسب: ﺗﺮﺱ ﺭﻭﺍﻧﯽ

استرس و اضطراب

عوارض ترس

بایستى عرض شود که شنیدن هر سر و صدایی عجیب در میانه های شب می تواند به افزایش ضربان قلب، گشاد شدن چشم ها و احساس تنش در تمام بدن منجر شود که حتى یکى از دلایلى

کاهش سردرد و کنترل استرس با هیپنوتیزم

خود را از نو تعریف کنید

هنگامی که این بخش های وجود خود را طلب نمی کنیم, درون ما راکد می مانند و به جای آن که از آن ها در هماهنگی با خویش استفاده کنیم, علیه خویش استفاده می کنیم.

کاهش سردرد و کنترل استرس با هیپنوتیزم

کالبد ترس

فردی که به اندازه حقوق دریافتی اش کار می کند و هدفی جز این در زندگی ندارد اگر رو به روی آیینه باایستد و خودش را ببیند می تواند بزرگترین دشمن پیروزی و عامل شکست هایش را شناسایی کند:

ترس از اولین نزدیکی

ترس های مشترک بین همه انسان ها

رئیس جمهور سابق آمریکا، فرانکلین رزولت جملۀ معروفی در ارتباط با ترس دارد: “تنها چیزی که باید از آن ترسید، خود ترس است.” من فکر می‌کنم که حرف او درست است. احتمالاً ترس