برچسب: خواص شلغم

شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند اما متأسفانه چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می کنیم.

با شروع شدن فصل سرما میوه ی شلغم طرفداران بسیاری دارد ، این میوه برای بهبود سرماخوردگی بسیار مفید بوده و بخاطر طبع گرمش ضد گلو درد است و میکروب های بدن را از بین می برد.

شلغم به خاطر فایده های بسیار زیادش مشهور شده و به دلایل زیادی اضافه کردن آن را به برنامه غذایی هفتگی تان توصیه می کنیم. این گیاه چند منظوره طعم دهنده، خوشمزه و