چاکراها و کانالهای انرژی
بسیاری از سیستمهای یوگا بر بیدارسازی کندالینی از طریق تنفس پرانایاما، مدیتیشن، انجام آساناها و خواندن مانترا توجه دارند. کندالینی یوگا یکی از این مکاتب یوگا است که بر بیدار کردن انرژی کندالینی از طریق انجام منظم تمرینات مانترا، تانترا، یانترا، یوگا و مدیتیشن تمرکز دارد.
صرف نظر از حواس فیزیکی و توقف فرایند تفکر بر روی دنیای بیرونی واقعاً کاری فوقالعاده است. توانایی انجام این کار حتی برای یک لحظهٔ کوتاه هم نتیجهٔ انجام تمرینات پنجمین، ششمین و یا هفتمین شاخهٔ یوگا است که در نهایت فرد را به هشتمین و آخرین شاخه یعنی سامادهی راهنمایی میکند. کارا لی گرانت نویسنده کتابهای یوگا میگوید: «هنگامی که کندالینی بیدار می شود، فرد حالت همدلی عمیقتری با دیگران پیدا می کند به طوری که این همدلی تقریباً حالت تله پاتی پیدا میکند. حساسیت فرد بالاتر می رود، سطح انرژی اش افزایش می یاید، برخی اوقات توانایی های روحی یا درکی عمیق حاصل می شود، فرایند سالخوردگی کندتر می شود، خلاقیت و کاریزما بالا می رود و آرامش و درکی درونی حاصل می شود. یک احساس بخشی از همه چیز بودن بوجود می آید و اسرار زندگی، دیگر اسرار نخواهند بود.»
فردی که از طریق بیداری کندالینی به روشنیدگی میرسد، ممکن است انتخاب کند که به فعالیت در زمینههای شفابخشی مشغول شود. این افراد تمایل بیشتری برای زندگی بر طبق خواست درونی (رسالت الهی شان) پیدا میکنند و این شاید منجر به تغییر شغل و حرفهشان شود. آنها علاقهشان به مادیات را از دست میدهند و بخشنده تر میشوند. هم چنین کمتر صحبت میکنند و کلمات را با وضوع و عمق درونی بیشتری انتخاب میکنند.
حال هنگامی که کندالینی شما بیدار شود چه اتفاقی می افتد؟
اگر مادر کندالینی بیدار شود، همانطور که گفته شده انرژی از پایهٔ ستون فقرات و از چاکرای ریشه به سمت بالا حرکت میکند، همانطور که در مثال ابتدای مقاله گفته شد این انرژی مانند ماری است که در پایین یک کوه عظیم خفته است. در نهایت این انرژی خودش را به اوج قلهٔ کوه میرساند که با غده صنوبری و چاکرای تاج همبستگی شدیدی دارد. همچنین این انرژی مونث هنگامی که بالا می آید، از مراکز انرژی در بدن عبور میکند تا به آخرین مرکز انرژی یعنی چاکرای ساهاسرارا یا تاج برسد سپس چون این چاکرا مذکر و نماد ارتباط ما با مادر الهی میباشد، یک لقاح داخلی در مغز اتفاق می افتد و آن وقت میگوییم که کندالینی آن شخص بیدار شدهاست.
هنگامی که غدهٔ صنوبری فعال شود، تغییر بزرگی در آگاهی شما اتفاق خواهد افتاد گویا که شخص دوباره متولد شده است آن چنان تغییری در آگاهی اتفاق خواهد افتاد، که گویا سوال بی جوابی برای شما وجود ندارد. بر طبق گفتههای استریکر، بیدارسازی کندالینی باعث «حالت بصیرت مافوق حسی می شود که در آن می توانیم به بالاترین پتانسیل هایمان دسترسی داشته باشیم».