فواید و خواص رزماری

رُزماري  Rosmary

از ايام قديم اين گياه محرك در طب و آشپزي مصرف مي شده است . رُزماري به تقويت حافظه شهرت داشته و يونانيان در هنگام مطالعه براي ازدياد تمركز ، تاج گلي از رُزماري بر سر مي داشتند . از رُزماري غالباً در غذا به ويژه غذاهاي پرچربي مانند گوشت گوسفند استفاده مي شود و در ايام گذشته از خاصيت ضد باكتريايي شديد آن در جلوگيري از فاسد شدن گوشت خام استفاده مي شده است .روغن زرد كم رنگ ، با بوي تند كافور مانند خستگي زُدا ، و رايحه فلفلي با حالتي از گل حنا به وسيله تقطير با بخار از گلهاي اين گياه تهيه مي شود . در فرانسه ، اسپانيا و توني ، رُزماري فقط به مظور روغن كشي كشت مي شود ، گرچه در همه جا يافت مي شود . از اين روغن در تركيبات ساخت ادوكلن استفاده مي شود و ارزان قيمت است . يكي از طرفداران رُزماري ناپلئون بود كه براي تمركز در هنگام طرح نقشه مانورهاي نظامي از آن استفاده مي كرد .

خواص :

رُزماري براي طيف وسيعي از بيماري ها استفاده مي شود . از اختلالات تنفسي و گردش خون گرفته تا دردهاي عظلاني و مراقبت از موي سر ، قوه فكري و نيروي جسم را بر مي انگيزد و به ويژه براي مطالعه و تقويت حافظه مفيد است . خاصيت تحريك كننده اش براي جريان خون ضعيف ، فشار خون پايين ، حبس آب در بدن و سلوليت مفيد است .رُزماري ضد درد است . آرتروز ، رومايسم و هر نوع درد عصبي و دردهاي عادت ماهانه را تخفيف مي دهد . به ويژه براي اهل ورزش ، كه پيش و بعد از ورزش با رُزماري ماساژ بدهند .چون محرك است براي رفع يبوست ، نفخ و درد معده مفيد بوده و تقويت كننده قلب و كبد مي باشد . رُزماري ضدعفوني كننده و ضد باكتري قوي است و براي دستگاه تنفسي در موارد آسم ، برونشيت ، زكام و سرفه سودمند است .رُزماري انرژي زا است . خستگي روحي و جسمي را برطرف مي كند . مصرف آن هنگام شب ، خواب را مختل مي سازد .چون محرك جريان خون است براي رفع ريزش ناگهاني موي سر موثر است . شستن موي سر با رزماري شوره را رفع كرده و به موي تيره و چرب درخشندگي مي دهد . شپش مو را مي توان با رزماري برطرف كرد به ويژخ اگر با روغن درخت چاي مصرف شود

كاربردها :

افشانه و چراغ شمعي

• سرفه               –  سينوزيت
• سردرد  –  تقويت كننده ذهن
• سرماخوردگي و آنفولانزا –  خوشبو كننده اطاق
• ميگرن – كمك به تمركز در مطالعه

استنشاق بخار

• سرفه –  سينوزيت
• برونشيت –  سرما خوردگي و آنفولانزا
• زكام

كمپرس سرد

• در رفتگي و پيچ خوردگي –  ميگرن                       –   سردرد

رقيق شده در وان حمام يا در روغن مخلوط

• آرتروز   –  درد و ناراحتي
• پشت درد   –  جريان خون ضعيف
• سلوليت  –  سرماخوردگي و آنفولانزا
• درد اعصاب   –  روماتيسم
• پيچ خوردگي و در رفتگي –   فشار خون پايين
• ضعف جسمي –  حبس آب در بدن
• عفونت كلي –  دردهاي عادت ماهانه

مخلوط شده در شامپو پايه

• كچلي         –  شوره مو
• شپش مو                                 –  ريزش مو

مخلوط شدن

روغن رُزماري با روغن مركبات ، كُندر ، اُسطوخودوس و نعناع مخلوط مي شود .

نت مخلوط : مياني

موارد عدم استعمال

زنان باردار و اشخاصي كه مبتلا به بيماري صرع  يا فشار خون بالا هستند نبايد از رزماري استفاده كنند .