چرا ورزش و تغذیه سالم باعث عمر طولانی نمیشود؟
سبک زندگی سالم عمر طولانی را تضمین نمیکند اما بر کیفیت سالهای زندگی میافزاید.
سبک زندگی سالم عمر طولانی را تضمین نمیکند اما بر کیفیت سالهای زندگی میافزاید.
دانستن میزان تاثیر ما بر فرزندان مان به عنوان پدر و مادر، میتواند وظیفه ما را دلهرهآورتر کند. از آن مهمتر، روشهای
وسط شانگهای، در پارکی میان ساختمانهای بلند تجاری و اداری، پدرومادرها فرزندانشان را عرضه میکنند:
از همان لحظهای که انتظار تولد نخستین فرزندتان را میکشید، با پیامهایی که درباره اهمیت کتاب خواندن از این
دهم اکتبر، روز «سلامت روان» است. سلامت روانی به معنای «حال خوب داشتن»، احساسی است که خودتان
روانشناسان اغلب به این متهم میشوند که وقتشان را صرف نتیجهگیریهای بدیهی درباره زندگی میکنند؛ اتهامی که کاملا
مرجان همیشه داستانهای غیرقابل باوری را درباره خودش روایت میکند. از اینکه غذایی را که از رستوران گرفته به جای دستپخت
هفته پیش موسسه گالوپ که سالهاست در نظر سنجیهایش آماری از خوشحالترین و ناراحتترین مردم جهان را ارائه میدهد،