نویسنده: boshra

پول

بهتر شدن وضع مالی از راهی که خیلی ها نمیدونن

اگر بدهی دارید و نگران وضعیت مالی که دارید هستید می توانید با به کارگیری چند ترفند ساده در زندگی تان وضع مالی بهتری داشته باشید و از تمام بدهی ها خلاص شوید.

آرایش

۱۰ ترند زیبایی عجیب دوران گذشته که شما را شوکه می‌کنند

گاهی اوقات وقتی به ترند‌های مد فعلی نگاه می‌کنیم می‌گوییم «در گذشته اوضاع بهتر بود». اما اگر کمی عمیق‌تر در ترند‌های قرون گذشته غوطه‌ور شوید بعید است که بخواهید زمان را به عقب برگردانید.

افسردگی مردان بعد از زایمان!

فراموشی بعد از زایمان و راه‌های درمان آن

فراموشی بعد از زایمان، که به عنوان “مه مغزی مامایی” نیز شناخته می‌شود، وضعیتی شایع است که بسیاری از زنان پس از زایمان آن را تجربه می‌کنند. این عارضه می‌تواند شامل مشکل در تمرکز، به یاد آوردن چیزها و انجام وظایف باشد.

چگونه ورزش باعث بالا رفتن اعتماد به نفس می‌شود؟

همه‌ی ما می‌دانیم ورزش برای سلامتی جسم مفید است؛ اما نکته‌ی مهم دیگر درباره ورزش، تاثیر فوق العاده‌ی آن بر روان و روحیه‌ی ما است. ورزش می‌تواند احساسات خوب زیادی را در ما ایجاد یا تقویت کند.

رژیم غذایی

رژیم پرولون؛ راز لاغری سریع در ۵ روز!

رژیم پرولون یک رژیم غذایی کم کالری و کم پروتئین است که به مدت ۵ روز دنبال می شود. در طول این ۵ روز، افراد فقط یک وعده غذایی مایع در روز مصرف می کنند این وعده غذایی مایع شامل مواد مغذی ضروری است. 

غذا

بهترین دمای فریزر چند است؟ / نکاتی برای بهبود عملکرد فریزر

برای اطمینان از بقای مواد خوراکی به مدت طولانی‌تر، تنظیم درست دمای فریزر بسیار حائز اهمیت است. هرچند روش تنظیم دما برندهای مختلف فریزرها متفاوت است، اما بهترین دمای فریزر برای نگهداری مواد خوراکی

چگونه ثروتمند شویم؟

قانون ویلسون چست؟/ مزایا و نکاتی برای پیاده‌سازی قانون ویلسون

قانون ویلسون، که به نام‌های “قانون جذب ثروت از طریق هوش و اطلاعات” یا “قانون اولویت‌دهی به دانش در مسیر ثروتمند شدن” نیز شناخته می‌شود، بر این اصل استوار است که با تمرکز بر کسب دانش و اطلاعات مرتبط