نویسنده: boshra

یوگا بالاسانا

سیکل ضد خشم

خشم یکی از واکنش های طبیعی انسان است، ولی اغلب به عنوان احساسی منفی از آن یاد می شود. خشم منشاء بسیاری از بیماری-ها مانند سکته های قلبی و مغزی، انواع بیماری های گوارشی وانواع سرطانها است،

امید

رسیدن به موفقیت

تنها از طریق طرحی می توان به اهداف رسید که به آن ایمان داشته و دقیقا بر اساس آن عمل کنیم, هیچ راه دیگری برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد.

یوگا

از یوگا به عنوان درمانی برای آسم و تنگی نفس استفاده کنید

حدود ۱۰ درصد از جمعیت جهان مبتلا به آسم هستند. آسم یک بیماری ریوی است که علائمی مثل تنگی نفس، خس خس سینه و سرفه های شدید دارد. آسم ممکن است براثر آلودگی هوا، گرده و ذارات معلق

تلسکوپ جیمز وب

شکار فرازمینی ها: دریافت سیگنال‌هایی مشکوک از ۲۳۴ ستاره !

به تازگی دو ستاره‌شناس با بررسی طیف‌های نوری ۲.۵ میلیون ستاره در پروژه  Sloan Digital Sky Survey، به تعداد ۲۳۴ مورد طیف مشکوک برخورده‌اند. این طیف‌ها و سیگنال‌های نوری مربوط به آنها

یوگا اوتاسانا

تمرینات یوگا برای تقویت سیستم ایمنی بدن

همه ما روزانه در معرض قرارگرفتن عواملی هستیم که سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف می کنند. ویروس ها، میکروب ها، آلودگی هوا و سایر عوامل بیماری زا بدن ما را مدام مورد حمله قرارمی دهند.