دسته: روانشناسی

تصور کنید که آلارم گوشی تان به صدا در می آید و شما به سرعت کلافه می شوید. این صدا روی اعصابتان است و احساس می کنید که بدنتان گرفته و به شدت عصبانی هستید.

امروزه شاهد وقوع خشونت به شکل های مختلف هستیم. خشونت کلامی یکی از انواع مختلف خشونت است که شامل رفتارهایی مانند فحاشی، بد و بیراه گفتن، داد کشیدن، با کلام تهدید کردن و … می شود.

ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﻫﺒﻮﻁ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﺮﺩه، ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﻣﺮﺩﻣﺎﻥ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ، ﺯﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩ ﻓﺮﻭﺭﻓﺘﻪ، ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻭ ﺩﺳﺖ ﻧﯿﺎﻓﺘﻨﯽ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽﺭﺳﺪ.

اخلاق مودی یا دمدمی مزاج، به اخلاقی گفته می‌شود که در آن، قضاوت‌ها و تصمیم‌گیری‌ها بر اساس احساسات و عواطف لحظه‌ای صورت می‌گیرد. این نوع اخلاق، معمولاً با عدم ثبات و تعادل همراه است و می‌تواند مشکلات زیادی را در زندگی فرد ایجاد کند.

مادر بودن یکی از زیباترین و پر چالش ترین تجربه های زندگی است. مادران با ورود فرزند به زندگی خود، مسئولیت های جدیدی را بر عهده می گیرند و باید برای مراقبت از فرزند خود، زمان و انرژی زیادی صرف کنند.

اگر سخت از خواب بیدار می شوید, در این مقاله از بیتوته به شما راه‌هایی برای مدیریت این وضعیت و افزایش آگاهی خود ارائه می‌دهد و خواهید دید که چگونه می‌توانید بهترین راه‌ها برای مدیریت زمان و افزایش

اعتماد به نفس چهره، احساس رضایت و خوشحالی از ظاهر خود است. این نوع اعتماد به نفس، بر پایه پذیرش و دوست داشتن خود و ویژگی‌های ظاهری‌مان بنا شده است. افرادی که اع

ناخودآگاه شخصی : در سیستم یونگ ، ناخودآگاه شخصی، همانند مخزنِ خاطرات و واقعه هایی است که زمانی هشیار بوده ولی به خاطر اینکه پیش پا افتاده یا ناراحت کننده بوده اند، فراموش یا سرکوب شده اند.

خشم و عصبانیت اغلب به دلیل استرس یا وجود مشکلاتی در زندگی می باشد که هر فردی خودش باید با انجام توصیه ها و روش های طبیعی عصبانیت خود را درمان کند.

موضوع انگ سلامت روان یک موضوع مهم در زمینه سلامت روان است. انگ سلامت روان به وضعیتی اشاره دارد که شامل استرس‌های روزمره، اضطراب، افسردگی و مشکلات دیگر روانی است.