دسته: زندگی بهتر

نوشیدن آب

چگونه با نوشیدن آب وزن کم کنیم؟

زمانی که هدف‌تان کاهش وزن است، نوشیدن آب زیاد می‌تواند ابزار مفیدی برای رژیم‌گیرندگان باشد،. نوشیدن آب به افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و کاهش وزن کمک می‌کند.

یخچال

۸ ترفند مهم برای افزایش طول عمر مفید یخچال و فریزر

دانستن اینکه یخچالی که خریده‌اید در حال خراب شدن است می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده و استرس‌زا باشد. بدون شک، دیدن غذای گرم، خوراکی‌های فاسد و چکه کردن آب برای هر فرد خانه‌داری دشوار است.

راهنمای لباس پوشیدن آقایان در فصل گرما

چطور در روزهای گرم، بدنمان را خنک کنیم؟

 در بسیاری از کشورهای دنیا، عموم مردم شاکی هستند که در آب و هوای نسبتاً سرد و مرطوب زندگی می‌کنند؛ در صورتی که با گرم شدن هوا مجدداً شکایت‌های جدید شروع می‌شود.

مو

افزایش ماندگاری رنگ بلوند و جذاب موها با کمک شامپو بنفش

اگر رنگ مویتان را بلوند کرده اید بعد از مدتی خواهید دید که دیگر جذابیت اولیه را ندارد و تم زرد یا نارنجی روی موهایتان نمایان می شود، یکی از ساده ترین روش ها برای پیشگیری از زرد شدن رنگ موهای بلوند استفاده از شامپوی بنفش است.

نان سیب زمینی خانگی

دستور تهیه نان فوکاسیا؛ نان خوشمزه و خوش عطر ایتالیایی

نان فوکاسیا یا نان فوکاچیا یک نان خوشمزه ایتالیایی با عطر و طعمی خوشایند است، تفاوت نان فوکاسیا با سایر نان ها در تاپیک ان است ، روی خمیر نان فوکاسیا را میتوانید با پنیر ، تخم مرغ نیم رو

من باکره نیستم، چطور و چه زمانی به خواستگارم بگویم؟

اگر قبل از ازدواج بکارت خودتان را در یک حادثه، در اثر اشتباه یا رابطه جنسی از دست داده اید، قبل از ازدواج باید به طور ضمنی از نظر خواستگارتان درباره بکارت اطلاع پیدا کنید تا در مورد ادامه رابطه و این که

قهوه

انواع درجه آسیاب قهوه برای تهیه قهوه فرانسه، قهوه ترک و قهوه اسپرسو

یکی از تفاوت‌های مهمی که در طرز تهیه انواع قهوه فرانسه، قهوه ترک و قهوه اسپرسو وجود دارد نحوه آسیاب و درجه‌ی آسیاب پودر قهوه است.

تحرک اسپرم: هر آنچه که باید بدانید

تحرک اسپرم به توانایی حرکت اسپرم در مایع منی گفته می شود که می تواند پیشرونده یا غیر پیشرونده باشد که یکی از عوامل مهم در توانایی باروری مردان محسوب می شود.

چگونه مطالعه کنیم؟

روشهای تقویت اراده درس خواندن

اگر مدام درس خواندنتان را به تعویق می اندازید و به محض باز کردن کتاب خوابتان میگیرد نیاز به راهکارهای تقویت اراده برای درس خواندن دارید.