دسته: زندگی بهتر

بيماری سرطان

۶ باور غلط درباره سرطان

سرطان یکی از کشنده ترین بیماری های قرن جدید است. با گذشت سالها از پیدایش این بیماری، هنوز ابهاماتی پیرامون آن وجود دارد

کودک درون

شفای کودک درون

کودک درون، کودک خردسالی است که در درون همه ماست. این کودک “خود” خود ماست که به ما انرژی می دهد، شور و سرزندگی ما به او مرتبط است،

دروغ

دروغ هایی که ذهن می گوید

دروغ های ذهن برای تغییر ندادن زندگیتان من مجبور شدم که این توجیهات و بهانه تراشی ها را خیلی با دقت یاد بگیرم

راه های غلبه بر کمال گرایی

کمال گرایی یعنی گرایش به داشتن معیارهای بسیار سطح بالا که عملا نمی توانند انجام شوند و یا با تلاش و سختی بسیار می توان به آنها دست یافت. افراد کمال گرا باور دارند که حتی میزان بسیار کمی از اشتباهات، فاجعه محسوب میشود.

زانو

با داروی ضدالتهابِ قوی تند و شیرین ، درد التهاب مفاصل را کم کنیم

خواه خودتان از تورم‌های درناک رنج می‌برید، خواه آشنایانتان از این مشکل در عذاب هستند بدانید که وجه مشترک همه‌ی بیماری‌های مفصلی، التهاب است.