دسته: زندگی بهتر

شیر وشکر را روی حرارت ملایم قرار میدهیم تا کاملا داغ شود ولی نجوشد. حالا هات شکلات را افزوده خوب مخلوط میکنیم و میگذاریم کمی خنک شود

تهران، بزرگ‌ترین و پرجمعیت‌ترین شهر ایران است. شهری در دامان رشته‌کوه البرز که هر گوشه‌ی آن چشم باز کنید، چشم‌انداز قله باشکوه دماوند را خواهید دید.

اگر وزنتان چند کیلو بالا رفته، کربوهیدرات ها را مقصر ندانید. با وجود آنکه امروزه اکثر رژیم های غذایی، شما را مجبور کرده‌اند

یک مساله ای که در روستاها زیاد هست این است که حشره بسیار ریزی به نام کک باعث گزش و اذیت و آزار انسان ها می شود.

 براساس یکی از مطالعات جدید، عوامل سبک زندگی مثل استعمال دخانیات و مصرف گوشت قرمز دلیل اصلی یک‌چهارم سرطان روده‌ی بزرگ هستند.

گوشت چرخ شده را با پیاز رنده شده و آب گرفته شده، نمک، فلفل، گلپر و سبزیجات معطر مخلوط کرده و ورز می­دهیم. پس از 1 تا 2 ساعت

افسردگی قابل درمان است و هر چه زودتر تشخیص داده شود، راه درمان آن آسانتر است‎

غارهای یخی از جمله جاذبه‌های فصلی طبیعی هستند. برخی از این غارها در چهار فصل سال مانند زمستان سرد هستند.

همه‌ی ما شنیده‌ایم که خوردن غذاهایی که کالری منفی دارند، می‌تواند یک استراتژی خوب غذایی باشد. اما این غذاها دقیقا چه هستند؟

افراد مبتلا به وسواس نمی توانند به تنهایی از پس آن بربیایند نیاز به کمک یک متخصص دارند‎