دسته: زندگی بهتر

بسیاری از افراد در جامعه دچار اختلالات روانی هستند اما نسبت به آن آگاهی نداشته و برای درمان آن اقدامی انجام نمی دهند. اگر دیگران شما را با اختلالات روانی می شناسند، احتمالاً مشکلی در کار است

همه خانم ها باید به تاریخ انقضای لوازم آرایشی که استفاده می کنند توجه کنند. ریمل، مداد و خط چشم تاریخ گذشته و فاسد می توانند به چشم های شما آسیب برسانند.

رژیم غذایی پسکاتاریا یک رژیم غذایی نسبتاً انعطاف پذیر است که به طور معمول شامل تمام مواد غذایی به جز گوشت و مرغ است. بسیاری از افراد در رژیم غذایی پسکاتاریا ماهی و غذاهای دریایی را به عنوان

امروزه شاهد وقوع خشونت به شکل های مختلف هستیم. خشونت کلامی یکی از انواع مختلف خشونت است که شامل رفتارهایی مانند فحاشی، بد و بیراه گفتن، داد کشیدن، با کلام تهدید کردن و … می شود.

پلاژن تراپی یک روش غیر جراحی و بدون درد برای جوانسازی پوست است که از انرژی امواج رادیویی برای تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست استفاده می کند. کلاژن و الاستین دو پروتئین مهم در پوست

نوزاد نارس به نوزادی گفته می شود که قبل از 37 هفته بارداری متولد شود. نوزادان نارس در مقایسه با نوزادان کامل، مشکلات بیشتری دارند و نیاز به مراقبت های ویژه ای دارند.

زرشک پلو با گوشت یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که به عنوان یک غذای مجلسی نیز شناخته می‌شود. این غذا از ترکیب برنج، زرشک، گوشت و ادویه‌جات مختلف تهیه می‌شود. زرشک پلو با گوشت

زمانی که نوزاد شما بین 4 تا 6 ماه دارد، شما معمولا می توانید مواد غذایی خرد شده را به رژیم غذایی آنها اضافه کنید. میوه یکی از مهم ترین مواد غذایی مغذی است که غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای کودک شما می باشد.

سرخ کن های هوا (بدون روغن) یک وسیله آشپزخانه محبوب هستند که می توان از آن برای پخت انواع غذاها از جمله سبزیجات، گوشت، مرغ و غذاهای دریایی استفاده کرد. سرخ کن های هوا با گردش هوای گرم

تنفس بخشی حیاتی از زندگی است، اگرچه بسیاری از مردم از آن آگاه نیستند اما با عملکردهای ذهنی مرتبط است. در سنت شرقی، «پرانا» به معنای «نفس» و «انرژی حیاتی» است. «پرانایاما» تمرین کنتر