لیست انواع غذاهای پری بیوتیک که برای سلامت گوارش مفید هستند
پری بیوتیک نوعی فیبر است که به باکتریهای مفید رودهی شما غذا میدهد. این باکتریها نقش مهمی در سلامت گوارشی، ایمنی و سلامت کلی بدن شما دارند.
پری بیوتیک نوعی فیبر است که به باکتریهای مفید رودهی شما غذا میدهد. این باکتریها نقش مهمی در سلامت گوارشی، ایمنی و سلامت کلی بدن شما دارند.
وقتی بیمار هستید، آخرین چیزی که می خواهید این است که چیزی بخورید که حال شما را بدتر کند. اما اگر به سوپ مرغ یا کراکر علاقه ای ندارید و هوس بستنی یا… دارید چه؟
تا ۸۳ سال دیگر جمعیت جهان از مرز ۱۱ میلیارد نفر نیز خواهد گذشت.
نتایج گزارش جدید سازمان ملل متحد نشان میدهد خطرات ناشی از تغییرات آب و هوایی جهان را به سوی ناامنی و بیثباتی