برچسب: تغذیه

فایده های درمانی مختلف تمر هندی

از مزایای استفاده از تمر غذا چه میزان اطلاع دارید این ماده غذایی خوشمزه و ترش چاشنی مورد علاقه افرادی است که غذاهای ترش و شور دوست دارند بد نیست با خاصیت های تمر هندی بیشتر آشنا شوید متخصصین تغذیه معتقدند تمر غذا برای سم زدایی از بدن مفید و سرشار از خاصیت است .

غذانوردی

تغذیه و بهداشت خانواده

در یکی دو دهه گذشته مقالات علمی زیادی درباره خوبیهای شکلات به چاپ رسیده و آن به خاطر بیوفلاوونوئیدها و آنتی اکسیدانهای موجود در آن است. 

ﻣﻐﺰ ﺑﺰﺭﮒ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯿﻮﻩﺧﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ!

ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﺯﯾﺴﺖﺷﻨﺎﺳﯽ ﻓﺮﮔﺸﺖ ﺩﺭ ﻧﯿﻮﯾﻮﺭﮎ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺭﺳﯿﺪﻩﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﺭﺷﺪ ﻣﻐﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥﻫﺎ ﻭ ﺷﺎﻣﭙﺎﻧﺰﻩﻫﺎ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ .

خواص روغن دانه سویا

مزایای روغن سویا برای سلامتی در برگیرنده توانایی آن برای بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول خون، بهبود سیستم ایمنی، کاهش اختلالات

خواص روغن آووکادو

به لطف سس گوآکاموله که یک سس بر پایه آووکادوست ، به احتمال زیاد شما با آووکادوی محبوب آشنا هستید. اما آیا تا به حال

خواص روغن کنجد

خواص روغن کنجد برای سلامتی در برگیرنده توانایی آن برای بهبود سلامت پوست و مو، کمک به رشد استخوان ها، کاهش فشار خون،