برچسب: تغذیه

اغلب درمان های سرطان با فهرست بلندی از عوارض جانبی همراه است. عوارضی که می تواند غذا خوردن را مشکل و توانایی هضم و جذب کامل مواد غذایی را مختل کند و نیاز بدن به مواد غذایی را تحت تاثیر قرار دهد.

مصرف چربی های گیاهی و به ویژه حیوانی موجب افزایش بیماری های پروستات، سرطان پروستات و سرطان های دیگر اعضاء، بیماری قلبی،

تغذیه و خورد و خوراک برای هرکسی که ورزش می کند بسیار مهم و حیاتی است.

مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌توانند بر عملکرد و اثربخشی داروهای مصرفی تاثیر بگذارند. بنابراین توصیه می‌شود همواره در هنگام مصرف دارو بروشور داروها به دقت خوانده شده یا در این باره با پزشک مشورت شود.

تغذیه در سنین سالمندی بسیار مهم و حائز اهمیت است افراد سالمند باید بدانند از چه خوراکی هایی استفاده کنند تا دچار مشکلات گوارشی نشوند در این سنین فعالیت و تحرک و ورزش بسیار حائز اهمیت است

پزشکان و کارشناسان بهداشت شروع جامدات را قبل از چهار ماهگی توصیه نمی کنند. در عین حال دو عامل وجود دارد که آنها با شروع زود هنگام جامدات با شما توافق دارند که عبارتند از:

فست فود به آندسته از غذاهایی گفته می شود که از قبل پخته شده و برای آماده سازی آنها وقت زیادی لازم نیست صرف شود. انواع ساندویچ ها، استیک و فراورده های گوشتی در دسته غذاهای فوری قرار می گیرند.

هر چند یک رژیم متنوع، بهترین روش برای اطمینان حاصل کردن از  اینکه کودک نوپا تمام مواد مغذی لازم را کسب می کند است؛

برای پاکسازی بدنتان می توانید از روش های موثری کمک بگیرید مصرف گردو ،بادام هندی،آب زیره و آب لیمو  پیشنهادات طب سنتی در این زمینه هستند این مواد خوراکی طبیعی کمک زیادی به شما در کاهش وزنتان خواهند کرد

بهتر است بیشتر مراقب خورد و خوراک خود باشید و از عوارض برخی خوردنی ها اطلاع داشته باشید سرطان و انواع عارضه های مزمن با منشا خوراکی پدید خواهند آمد مصرف برخی مواد غذایی پرطرفدار می تواند به ضرر  سلامتی تان تمام شود بهتر است با آنها آشنا شوید .