برچسب: تنهایی

عواملی مانند سابقه‌ی بیماری، سبک زندگی و ژنتیک نقش مهمی در این فرآیند دارند. به عنوان مثال، تحقیقات گذشته نشان داده است که سیگار کشیدن، رژیم غذایی و استرس می‌توانند روند پیری را تسریع کنند.

هر چه به چیزی وابسته‌تر شوید، ضعیف‌‌تر خواهید شد. منظورمان را اشتباه نگیرید. نمی‌خواهیم دست از آرزوها و اهدافتان بردارید. منظورمان این است که وقتی می‌بینید راهی بسته است، باید به اندازه کافی

۱) ازدواج با فردی که نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند. چنین آدم هایی مرتبط بار روی دوش شما هستند چون باید مهارشان کنید، مراقب شان باشید و عین یک بچه هیجاناتشان را بپذیرید. واقعا کار سختی است!

 فصل تعطیلاتی که گذشت را عموم مردم جهان به خاطر شیوع کووید۱۹ در تنهایی گذراندند. اینکه فاصله‌گذاری اجتماعی چه تاثیری بر سلامت انسان‌ها داشته است از اهمیت بالایی برخوردار است.

متخصصان می‌گویند برای خوشحال بودن در تنهایی، ورزش کردن، وقت‌گذرانی در طبیعت یا انجام امور داوطلبانه، می‌تواند کمک‌کننده باشد. دور بودن از فضای مجازی، نیز می‌تواند به شما برای

یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد که تنهایی در ژن فرد یافت می‌شود و همچنین تنهایی می‌تواند با اضافه وزن مرتبط باشد.

چرا من اینقدر تنهام؟ در هشتم آوریل ۱۹۹۴ جسد کرت کویین با مغز متلاشی شده و یک شاتگان در کنارش در خانه اش

غالباً این تفکر رایج است که افراد مُسِن را تنها قلمداد می‌کنند. شاید همسرشان از دنیا رفته و تنها زندگی می‌کنند.

خیلی چیزها بدتر از تنها بودن است. اما معمولاً ده‌ها سال طول می‌کشد تا متوجه این مسئله بشویم. و بیشتر اوقات،

هر کسی خلوت خودش را می‌خواهد اما بعضی‌ها بیشتر از بقیه به تنهایی خو می‌کنند. در اولین بخش این مجموعه دکتر الن