طرز تهیه ساندویچ رژیمی سالم و متنوع
ساندویچ ها یکی از محبوب ترین غذاها در سراسر جهان هستند و به دلیل راحتی و سرعت تهیه، گزینه مناسبی برای وعده های غذایی و میان وعده ها محسوب می شوند. با این حال، ساندویچ ها به دلیل استفاده
ساندویچ ها یکی از محبوب ترین غذاها در سراسر جهان هستند و به دلیل راحتی و سرعت تهیه، گزینه مناسبی برای وعده های غذایی و میان وعده ها محسوب می شوند. با این حال، ساندویچ ها به دلیل استفاده
ماهی ها را پاک کنیدو در مقداری روغن سرخ کنید و تیغ آن را بگیرید و با سس مخلوط کنید. خمیر وسط نان باگت را بگیرید
چگر مرغ ( یا جگر بره) را تمیز کرده و بشوئید و در کمی روغن زیتون سرخ نمائید. بطوریکه آب جگر تمام شود، جگر و تخم
گوشت پخته مرغ، ورقه های کالباس و تخم مرغ پخته حلقه حلقه شده، پیاز حلقه حلقه شده و کمی جعفری خرد شده را با سس
طرز تهیه: جعفری را خرد کنید . در ماهیتابه روغن و شیر بریزید و بگذارید داغ شود. تخم مرغ ها را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید
گوشت مرغ را با کمی نمک و زردچوبه بپزید. نخود فرنگی را نیز با کمی آب و نمک بپزید. گوجه فرنگی ها را هلالی خرد کنید