همچنین، لوبیا سبز پخته شده در صورت نگهداری در یخچال، تقریباً به مدت ۴ روز قابل ماندگاری است. این مقاله به روش‌های منجمد کردن، ترشی کردن، خشک کردن و کنسرو کردن لوبیا سبز می‌پردازد تا بتوان آن را به صورت دایمی نگه داشت.
نارنگی یکی از میوه‌های خوشمزه و مفید برای سلامتی است. انواع نارنگی شامل نارنگی پونکن یا پونسی، نارنگی پیج، نارنگی پاکستانی یا کینو، نارنگی محلی، نارنگی اورلاندو، نارنگی مینولا، نارنگی تانجلو، نارنگی کارا،
خشک کردن انواع فلفل یکی از روش‌های مؤثر در حفظ و ذخیره طعم و مزه‌های مختلف فلفل‌هاست. این روش، به شما امکان می‌دهد تا انواع فلفل‌ها را به صورت خشک و باکیفیت حفظ کرده و در طول مدت طولانی مورد استفاده قرار دهید.
خشک کردن گردوهایی که به تازگی چیده شده اند کمی سخت است چرا که گردوها باید در دو مرحله خشک شوند. خشک کردن گردوها پس از برداشت باعث ثابت ماندن وزن گردو و جلوگیری از کپک زدن آن می شود.
بامیه از انواع صیفی‌جات است که در بهتر شدن کارکرد مغز و قلب مفید است و همین طور یک آنتی اکسیدان قوی با کالری پایین است؛ پس بهتر است در برنامه غذایی روزانه قرار بگیرد.
