خواص سیر: ۱۱ خاصیت اثبات شده برای سلامتی
\تحقیقات اخیر نشان میدهد که سیر خواص بسیاری برای سلامتی دارد. از جمله خواص سیر میتوان به محافظت در برابر سرماخوردگی و کمک به کاهش فشار خون و سطح کلسترول اشاره کرد.
\تحقیقات اخیر نشان میدهد که سیر خواص بسیاری برای سلامتی دارد. از جمله خواص سیر میتوان به محافظت در برابر سرماخوردگی و کمک به کاهش فشار خون و سطح کلسترول اشاره کرد.
روغن مر از صمغ درخت مر استخراج میشود که بومی شمال شرقی آفریقا و شبه جزیره عربستان است. خواص روغن مر بسیار متنوع و شگفتانگیز است.
سالاک، میوه ای استوایی با پوستی قهوه ای تیره و گوشتی زرد رنگ. این میوه بومی اندونزی و مالزی است و در کشورهای دیگر نیز کشت می شود. سالاک به دلیل طعم شیرین و ترش و همچنین خواص دارویی متعددی که دارد، از محبوبیت بالایی برخوردار است.
چای کرک یک نوشیدنی محبوب در امارات متحده عربی است و به طور گسترده توسط مردم محلی و گردشگران مصرف می شود. این چای خوش طعم و معطر است که از ترکیب چای سیاه، شیر، شکر و ادویه ها تهیه می شو
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرمهای مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوشهای گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام میدهند.
چای رزماری، با خواص فوقالعاده خود، نه تنها به کاهش وزن و بهبود فرآیند هضم کمک میکند، بلکه در تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند سرطان نیز نقش بسزایی دارد. استفاده منظم از این چای معطر میتوان
خیار یک میوۀ مقوی و آبدار است. مصرف خیار به کاهش قند خون، جلوگیری از یبوست و کاهش وزن کمک می کند. بهتر است خیار را با پوست بخورید تا بیشتر از خواص آن برخوردار شوید.
آیا می دانستید که سیب گلی هم برای مصارف غذایی و هم برای مصارف دارویی استفاده می شود؟ همچنین با نام علمی Syzgium Jambos شناخته می شود.
مصرف میوه و سبزیجات کمک زیادی به جوانسازی پوست شما خواهد کرد گوجه فرنگی یکی از میوه هایی است که تاثیر بسزایی در شادابی پوست دارد.
زنجبیل یک گیاه و ادویه فوق العاده می باشد که بیش از هزاران سال است که وجود داشته. زنجبیل به دلیل عطر قوی و تندش به عنوان ادویه ای لذیذ و حتی دارو جایگاه مهمی دارد.