هفت عادت موثر برای داشتن حس خوشبختی
یک مطالعه جدید از دانشگاه بریستول در بریتانیا، نتایج حاصل از برنامه “علم خوشبختی” را مورد بحث قرار میدهد که از سال ۲۰۱۸ برای کمک به دانش آموزان در دستیابی به احساس شادی و خوشبختی آغاز شده است.
یک مطالعه جدید از دانشگاه بریستول در بریتانیا، نتایج حاصل از برنامه “علم خوشبختی” را مورد بحث قرار میدهد که از سال ۲۰۱۸ برای کمک به دانش آموزان در دستیابی به احساس شادی و خوشبختی آغاز شده است.
١- اگه میخوای راحت باشی، کمتر بدون؛و اگه میخوای خوشبخت باشی، بیشتر بخون.
دوره نوجوانی زمانی است که هر فردی با انرژی، با حساسیت در برابر بازتاب های محیط و مسئولیت پذیری به دنبال کسب هویت است. اکثر نوجوانان در کنار خانواده زندگی می کنند. اکثر نوجوانان با توجه به
به نقل از “سیانان،” دیروز که گذشت (چندجمعه پیش) “روز جهانی خوشبختی” بود که سازمان ملل نیز آن را به رسمیت میشناسد.
خوشبختی» واژه ای زرّین، زیبا و دلپذیر است که در هر فرهنگ و تمدنی، آرمانی ارزشمند و محبوب شمرده می شود.
قلمرو خوشبختی در احساس و اندیشه آدمی قرار دارد, خوشبختی یک احساس دونی و یک حالت روحی است.
ما قصد داریم آگاهی قدرت و خوبی را در شما ایجاد کنیم. براساس این آگاهی شما آزادید, همیشه آزاد بوده اید و آزاد خواهید بود که مسیر زندگیتان را خودتان انتخاب کنید.
داشتن برخی از رفتار های مخرب اشتباه باعث می شود که ما نتوانیم از زندگی لذت ببریم و احساس شادی و خوشبختی کنیم. ما در این مقاله تعدادی از این رفتار های مخرب را آورده ایم