برچسب: سیگار کشیدن

اگر فکر می کنید ترک سیگار برایتان سخت است، روش های زیادی وجود دارد که میتوانید با کمک آن ها به راحتی برای همیشه از شر سیگار خلاص شوید.

ترک سیگار یک تصمیم مهم و دشوار است که می‌تواند منجر به بروز احساسات منفی مانند خستگی، تحریک پذیری، بی‌قراری و افسردگی شود. این احساسات معمولاً تا چند ماه بعد از ترک سیگار رخ می‌دهند

 آیروسل‌هایی که سیگارهای الکترونیکی تولید می‌کنند، می‌توانند در مدل‌های حیوانی باعث ایجاد آریتمی‌های قلبی شوند.

 یک مطالعه‌ی گسترده در آمریکا نشان داده است که سیگاری‌هایی که قبل از سن ۳۵ سالگی سیگار را ترک کرده‌اند، دارای نرخ مرگ و میر مشابه کسانی هستند که اصلاً سیگار نکشیده‌اند.

مصرف سیگار نه تنها احتمال عود سرطان را افزایش می دهد بلکه بیمار نیز با توجه به ضعف سیستم ایمنی در اثر سرطان در معرض ابتلا به سرماخوردگی و آلودگی با دیگر ویروس های تضعیف کننده ی بدن قرار می گیرد.

متخصصان هشدار می‌دهند که میلیون‌ها نفر در بریتانیا با سیگار کشیدن، بینایی خود را به خطر می‌اندازند.