کمر درد چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم
کمر درد نخستین علت مراجعه بیماران به متخصصین ارتوپدی و جراحی مغز و اعصاب و بطور کلی کمر درد سومین علت مراجعه بیماران به پزشک می باشد.
کمر درد نخستین علت مراجعه بیماران به متخصصین ارتوپدی و جراحی مغز و اعصاب و بطور کلی کمر درد سومین علت مراجعه بیماران به پزشک می باشد.
کمردرد و دیسک کمر و یا حتی تنگی کانال نخاع کمری از شایعترین مشکلاتی است که باعث مراجعه بیماران به جراح ستون فقرات میشود و در افرادی که رفتن به باشگاههای بدنسازی بخشی از برنامه زندگی
بیدار شدن همراه با تجربه درد کمر، ممکن است باعث کند شدن فعالیت روزانه افراد شود. تعیین علت درد میتواند کمک کند تا روشهایی برای مدیریت این مشکل و بیدار شدن بدون درد را بیابند.
میلیونها محصول وجود دارد که تضمین میکند درد کمرتان را خوب خواهد کرد. اما من فهمیدم تغییر دادن عادات روزانهام واقعا تاثیری ماندگار دارد و بسیاری از این تغییرات، راحت و در دسترس هستند.
تسکین کمردرد با حرکات یوگا: بیشتر افراد حداقل یکبار در طول زندگی خویش کمردرد را تجربه کرده اند. اگر شما نیز جزو این دسته
درد یک موضوع شخصی است. آزمایش خون یا اسکن نمی تواند وجود درد و حسی که در شما وجود دارد را تشخیص دهد. چیزی که ممکن است
کلیه معمولا بخاطر باکتریهایی که از اندامهای دیگر دریافت کرده است عفونت میکند. این باکتریها معمولا در پایین سیستم
در دنیای پرمشغله امروز دلایل زیادی برای کمردرد وجود دارد. یکی از این دلایل نشستنهای طولانی مدت پشت میز است.
کمردرد شایعترین بیماری است که تقریباً همه آدمها در طول زندگی خود با آن روبهرو میشوند. شاید روزگاری کمردرد تنها مربوط به گروهی