روانشناسی مرداد ۲۳, ۱۳۹۷ توسط boshra · Published مرداد ۲۳, ۱۳۹۷ چرا آه می کشیم؟آه کشیدن یا همان تنفس عمیق ناخودآگاه، یک واکنش غیرارادی حیاتی در جهت بهبود عملکرد و طول عمر ریه و دستگاه تنفسی است.