برچسب: افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس چهره، احساس رضایت و خوشحالی از ظاهر خود است. این نوع اعتماد به نفس، بر پایه پذیرش و دوست داشتن خود و ویژگی‌های ظاهری‌مان بنا شده است. افرادی که اع

طلاق یکی از رویدادهای زندگی تلخ و تغییردهنده است که ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس فرد شود. این رویداد باعث ایجاد تغییرات اجتماعی، روانی و اقتصادی در زندگی افراد می‌شود که تأثیر مستقیم بر روی اعتماد به نفس آن‌ها دارد.

قاطع بودن درست در وسط مطیع بودن و سلطه‌جو بودن قرار می‌گیرد. اگر مطیع باشید، هرگز نمی‌توانید نیازهای خود را به زبان بیاورید. اگر سلطه‌جو باشید، مانند یک قلدر بزرگ به نظر می‌رسید.

ارتباط خوب کلید موفقیت است، چه در حال صحبت در مقابل یک جمعیت بزرگ باشید و چه در تلاش برای انتقال یک حرف به یک دوست جدید.

محققان معتقدند که افرادی که خود را با دیگران مقایسه می کنند، به مراتب احساس حسادت را نیز تجربه خواهند کرد. و هرچه احساس حسادت بیشتری به آنها دست بدهد، نسبت به خودشان هم حس بدتری پیدا می کنند. و این سیکل معیوب به صورت مداوم تکرار می شود.

اگر در حال زندگی کنید و تمام انرژی خود را متوجه زندگی در لحظه نمایید، فردای شما هم تضمین خواهد شد. چرا که فردای شما محصول عملکرد صحیح امروز شما است. اگر عمر خود را در حسرت

آیا معمولا وقتی می‌‌خواهید چیزی بگویید، دیگران به شما توجهی نمی‌کنند؟ آیا این مسئله شما را رنج می‌دهد؟ آیا تصور می‌کنید اطرافیانتان

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های فردی که برای موفقیت در بسیاری از جنبه‌های زندگی ضروری است، داشتن اعتماد به نفس است....

همین الان لحظه‌ای درنگ کنید و به طرز نشستن‌تان دقت کنید. دست‌هایتان کجاست؟ حالت صورت‌تان چگونه است؟ تصور کنید اگر فرد دیگری

گاه پیش می آید که برخی از افراد را بدون یادآوری نام شان در ذهن خود یادآوری می کنید و نشانه ها و علائمی را که آنها