برچسب: افزایش قد

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که ورزش می‌تواند موجب ترشح هورمون رشد شود، اما اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی می‌شود.

اگر یک پسر جوان یا نوجوان دارید، ممکن است از خود بپرسید که چه زمانی رشد آنها متوقف می شود و به قد کامل بالغ خود می رسند. همچنین به یاد داشته باشید که رشد فقط مربوط به قد نیست.

با جراحی افزایش قد، می‌توان مشکل افرادی که اندام‌های آنها نابرابری طولی دارند را برطرف نمود و همچنین به افزایش قد افراد کمک کرد.

داشتن قامتی بلند و خوش ترکیب قطعاً خوبی های خاص خود را دارد. زیرا نه تنها سبب ميشود لباس به تن تان بهتر بنشیند بلکه اعتماد به نفس تان را هم تقویت ميکند .

قد نهايي شما به وراثت و محيط وابسته است، بنابراين تصور اين كه قد نهايي فقط به زمينه ارثي مربوط مي‌‌شود، غلط است. عوامل محيطي مانند ورزش، تغذيه، وضعيت خواب، بيماري و استرس بر رشد قد شما تاثير مي‌‌گذارند.

دلیل کوتاهی قد کودکان چیست؟ آیا کوتاهی قد کودکان قابل درمان است ؟ والدین باید قد کودکان خود را جدی بگیرند

یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد که متوسط قد مردان اروپایی در بازه زمانی اوایل دهه ۱۸۷۰ تا ۱۹۸۰ میلادی ۱۱ سانتی متر افزایش پیدا کرده است،