برچسب: تراکم استخوان

سندرم آشیانه خالی

چگونه با افزایش سن استخوان های خود را قوی نگه دارید؟

استخوان ها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که نقش های مختلفی را ایفا می کنند. آنها به ما کمک می کنند تا حرکت کنیم، از اندام های داخلی ما محافظت کنند و مواد معدنی مهمی را ذخیره کنند.

کلسیم و استخوان‌ها

چطور تراکم استخوان را افزایش دهیم؟

استخوان‌ها فقط قطعات خشک و سختی نیستند که در کلاس زیست شناسی می‌بینید. آنها در واقع از بافت زنده‌ای ساخته شده‌اند که دائماً بخاطر فرسودگی‌های طبیعی زندگی روزمره در حال تعمیر و بازسازی هستند.

بیماری پوکی استخوان

بیماری پوکی استخوان

استئوپروز یا پوکی استخوان به کاهش تراکم استخوان‌های بدن گفته می‌شود که مهم‌ترین نتیجه آن ایجاد شکستگی‌های