برچسب: تغذیه سالم،سبزیجات بهاری،تناسب اندام،فیبر غذایی،پتاسیم،اسید فولیک،ویتامین ها،

چگونه پتاسیم بیشتری دریافت کنیم؟

آیا قلب شما مرتباً تپش دارد؟ آیا عضلات شما اغلب دچار گرفتگی می شود؟ آیا فکر شما کندتر از گذشته است؟ اگر هر یک از اینها شبیه شماست، ممکن است به این دلیل باشد که سطح پتاسیم بدن شما کمتر از حد طبیعی است. نام