بهترین زمان خوردن جوانه گندم برای چاقی صورت+ طرز استفاده
جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی ارزش غذایی بسیار زیادی دارد. جوانه یک منبع عالی از پروتئینهای گیاهی، همراه با فیبر و چربیهای سالم است.
جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی ارزش غذایی بسیار زیادی دارد. جوانه یک منبع عالی از پروتئینهای گیاهی، همراه با فیبر و چربیهای سالم است.
جوانه گندم مواد مغذی خوبی دارد. دو قاشق غذاخوری جوانه گندم خام، حدود ۱.۵ گرم چربی اشباع نشده، ۹ گرم کربوهیدرات، ۴ گرم پروتئین، ۲ گرم فیبر ۲ گرم قند، کلسترول ندارد و حدود ۶۰ کالری. دارد . کلا مقدار زیادی پروتئین و فیبر دارد.
تخمک گذاری عملی مهم و حیاتی در سیستم تناسلی زنان می باشد. که علت ضعف آن و درمان آن را می توانید با جوانه گندم به دست آوردید.