نحوه مبارزه با زانو درد در هر مرحله از زندگی
زانو درد بد نیست. این می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد، چه شما یک ورزشکار دوی سرعت در بیست سالگی و چه پدربزرگ و مادربزرگ در حال بازنشستگی باشید. این یک درد آزاردهنده است که می تواند
زانو درد بد نیست. این می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد، چه شما یک ورزشکار دوی سرعت در بیست سالگی و چه پدربزرگ و مادربزرگ در حال بازنشستگی باشید. این یک درد آزاردهنده است که می تواند
در حال حاضر هیچ درمان برای استئوآرتریت وجود ندارد. با این حال، می توان برخی از مراحل را برای کمک به درمان بیماری و بهبود علائم آن انجام داد.
تقویت مفاصل زانو یکی از روشهای موثر برای پیشگیری از زانو درد در آینده است.