برچسب: مدیتیشن اُام

کارما یوگا

درباره مدیتیشن اُام بیشتر بدانید

صدای چرخش زمین به دور خود چنان است که می گوید اُم. محققان دریافته اند در صورتی که فرد در طی مدیتیشن این را خواند کاهشی طبیعی در فشار خون را تجربه می کنند