خاصیت شلغم خام بیشتر است یا پخته؟
شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند اما متأسفانه چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می کنیم.
شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قوی ترین آنتی بیوتیک ها را بازی می کند اما متأسفانه چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعده های غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده می کنیم.
دوستان امروز میخوام یک روش جدید برای پخت شلغم بهتون آموزش بدم? در این روشی که به شما یاد می دهیم، پختن شلغم در ماکروویو (ماکروفر) است. شلغم را چگونه می توان در ماکروفر درست کرد؟ این مطلب را با دقت بخوانید.