بر چالش ها غلبه کنید!

در لحظات تصمیم گیری است که می توانید تمامی توانایی هایتان را بشناسید و به هر آنچه توانایی دارید, تبدیل شوید.

تنها راه رسیدن به تمام اهدافتان, واکنش مناسب با بحران های همیشگیِ زندگی است.

کلید واکنش درست در لحظات حساس زندگی, این است که فقط به راه حل فکر کنید, نه به مشکلات.

هر چه بیشتر درمورد راه حل های احتمالی بیندیشید, راه حل های بیشتری به ذهنتان خطور می کند و به راه حل های بهتری می رسید.

برای کارایی بهتر, به جای تمرکز روی مشکلات, به راه حل ها فکر کنید.

مهم ترین مشخصه رهبری توانا, عملکرد مناسب در زمان بحران است.

چه در کار روزانه و زندگی و چه در شغلتان, بحران ها یک امر عادی هستند, هر کسی دچار بحران می شود.

رهبری یعنی توانایی حل مشکلات از هر نوع ممکن, مخصوصا مشکلات پیچیده و غیر منتظره که بصورت ناگهانی, پیش می آیند.

موفقیت, توانایی حل مشکلات است و شاخص ترین و موفق ترین افراد, کسانی هستند که توانایی بیشتری در کنار آمدن با لحظات بحرانی را دارند.

خبر خوب این است, که ضمیر شما, مجهز به تمام چیزهایی است که برای کنار آمدن با مشکلات و بحران های زندگی به آنها, نیاز دارید.

شجاعت

شجاعت از دو بخش تشکیل شده است:

اولین بخش, دست به کار شدن, شروع کردن و با اعتقاد حرکت کردن است, البته در زمانی که هیچ تضمینی برای موفقیت نیست.

بخش دوم, ایستادگی کردن است, یعنی در برابر ناامیدی و شکست موقتی, استقامت نشان دهید.

وظیفه شما در تجارت, کسب شجاعت برای عملی کردن اقدامات لازم به منظور جنگ با ناملایمات, حل مشکلات و عبور از موانع بحران است.

برخی افراد, درست زمانی که دارند به هدف خود می رسند, نقشه های خود را رها می کنند, در حالی که برخی دیگر, تا آخرین لحظه و بیشتر از آن, می کوشند و به پیروزی می رسند.

رویارویی با ترس ها و انجام کارهایی که ترس زیادی در شما ایجاد می کند, به شما کمک می کند تا شجاعت را در وجودتان تقویت کنید.

آرایشی بهداشتی تراست

ناتوانی در رویارویی با مردم در محیط داخلی و خارجی کار, اغلب می تواند در کسب و کار, اثر ویران کننده ای داشته باشد.

خوشبختانه شجاعت را می تواند با اعمال, شجاعانه, افرایش داد.

زمانی که کاری انجام می دهید که از آن می ترسید, احساس شجاعت بیشتری می کنید.

شجاعت در زندگی در پی رفتار شجاعانه شکل می گیرد.

با اقدامات شجاعانه, شجاع می شوید, حتی زمانی که احساس می کنید, کاری که انجام داده اید را دوست ندارید, باز احساس شجاعت می کنید.

نفس عمیق بکشید

اولین نکته برای حفظ آرامش در بجران, اجتناب از عکس العمل نسنجیده و ناخودآگاه است.

نفس عمیق بکشید و ذهنتان را آرام کنید, سپس به دقت درمورد جملات و اقدامات بعدی خود بیندیشید.

تصور کنید همه در حالِ نظاره شما هستند و این موقعیتی برای نشان دادن ماهیت واقعی شما است.

خود را در مقام یک رهبر بگذارید و جو را برای کسانی که در حال نظاره شما هستند, تغییر دهید, فکر کنید همه منتظر هستند که عکس العمل شما را ببینند.

اگر انتظار اتفاق خاصی را داشته باشید و به طور کلی, چیزی متفاوتی اتفاق بیوفتد, به سرعت واکنشی منفی نشان می دهید.

این اتفاق کاملا طبیعی است, ولی باید در مقابل این تمایل طبیعی, استفامت کنید و آرامش خود را حفظ کنید, تا بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید.

وقتی کارها درست از آب در نمی آید, مردم به طور طبیعی تمایل دارند واکنش های منفی یا حساسیت بیش از حد نشان دهند.

ممکن است در این مواقع, عصبانی, ناراحت, ناامید یا دچار ترس شوید.

این افکار تنش آور و احساسات منفی, بلافاصله قسمت های اصلی مغزتان را از کار می اندازد.

اگر فورا و آگاهانه, ذهن و احساساتتان را کنترل نکنید, به طور خودکار به واکنش های تنش زا رو می آورید و تصمیم مناسبی را نمی گیرید.

کتاب مدیریت بحران

برایان تریسی

از شکست های خود بیاموزید

از ناکامی ها نهراسید و پرهیز نکنید, تا از موفقیت ها نیز بی نصیب نمانید.

خطر پذیر باشید و مسائل را از پیش بررسی کنید و بسنجید در طی این مسیر آنچه را لازم است, فرا بگیرید.

ناپلئون هیل, می نویسد: زمانی که ناکامی ها از راه می رسند, بپذیرید که آنها نشانه هایی هستند مبنی بر اینکه برنامه های شما به حد کافی استحکام نداشته اند.

پس دوباره برنامه ریزی کنید و بار دیگر بادبان ها را به سمت هدف مطلوب خود به پیش برانید.

دیل کارنگی, می نویسد: انسان موفق از اشتباهات خود بهره می گیرد و تلاش خود را در مسیری متفاوت آغاز می کند.

نطقه آغاز غلبه بر مشکلات, فائق آندن بر ترس از شکست و میل به حرکت شجاعانه به سمت, رویاهایتان است.

احساسات, خواسته ها و ترس های شما, هرچه که باشند بر تصمیمات شما در انجام همه کارهایتان سایه می اندازند.

زمانی که شما اهداف خود را به روشنی و وضوح به روی کاغذ می آورید و برای اجرای آن ها به دقت برنامه ریزی می کنید و دائما درمورد آنها تحقیق می کنید, در درون شما گرما و روشنی ایجاد می شود, که میل به خواستن را ایجاد می کند و چنان در درون شما قدرت می گیرد که ترس از شکست و یکایک موانع را از بین می برد.

هر چه بیشتر درمورد اهدافتان فکر کنید و آنها را روی کاغذ بیارید, احتمال پیشرفت و فائق آمدن بر مشکلات را بیشتر می کنید.

برای جلوگیری از شکست های احتمالی در راه رسیدن به خواسته ها, می توانید بحران ها را پیش بینی کنید.

کتاب اعتماد بنفس

برایان تریسی