راهکار های مقابله با یبوست کودکان شیرخوار
۱- اگر کودکی شیر مادر را میخورد گرفتار یبوست ( یعنی شکمش در یک روز برای یک مرحله دفع مدفوع نداشته باشد و رنگ مدفوعش قهوه ای و سیاه و بودارباشد) باشد بیش از سه چهارم درمانش از کانال مادر و خوردن رقیق کننده ها و کاهنده های حرارت شیر مادر و کاهنده غلظت شیر مادرصورت میگیرد و فقط یک چهارم درمانش در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین ( فقط با پایه بادام شیرین ) یا روغن زیتون صورت میگیرد .
۲- اگر کودکی اصلا شیر مادر را نمیخورد و از شیر خشک استفاده میکند درمان یبوستش سخت تر است فقط باید روغنهای بالا از فم معده تا ناف و اطراف کلیه ها با مالش آرام مستمر انجام شود و شیاف از صابون اب نزده به اندازه هسته خرما وشیاف اب نباتی (به همین حجم ) صورت گیرد .
لازم به ذکراست مالش آرام و نوبه ای بسیار موثراست.
۳- گرم کردن پهلوها در رام کردن روده موثرند.
۴- اصلا ریشه یبوست را در کودکان تا سن هفت سالگی بایستی در مزاج گرم صفراوی والدین بالاخص مادر باید جستجوکرد. و اگر این امر ثابت شد بایستی اعتدال مزاج در مادر داده شود تا در شیردهی حرارت مزاجی کودک کاهش یابد .
۵- مادر بایستی عرق کاسنی + عرق ختمی+ عرق بیدمشک با گلاب + عرق خارشتر +عرق رقیق آویشن با آب ولرم برای ایجاد پرز در روده + دوری از اب سرد و بالعکس آب ولرم + آش جوبا گشنیژ بدون ادویه + ریحان کوهی + عرق بادرنجبویه + انجیر یا شربت آن +شکرسرخ شربت آن + سکنجبین عسلی +آب کرفس+دمنوش شیرخشت با ترنجبین و اب کشمش + دلستر بدون گاز +سوپ جو با پاچه و سیرابی و اسفناج و آلو جات +دوری از گوشت گاو و مرغ + آشهای سبزی دار+ دوری درازمدت از دوغ و ماست و کته ماست+ خوردن آبمیوه غیرکارخانه ای و بالاخص سیب درختی + دوری از فرنی و مواد نشاسته ای+ دوری از غذای مانده و فریزری +خوردن انگور + مالش روغن درمانی روی دل مادر +عرق رازیانه با عسلاب + خوردن روغن زیتون در روی تغذیه + یک قاشق روغن بادام تلخ در یک لیوان آبجوش با اندکی عسل +شربت خاکشیر با اب داغ و عسلاب+مغز فلوس با گلاب با بادام شیرین مادر و اندک اندک کودک آبش+ اب برگه مستمر +نان جو و دلستر + همه اینها مادر بصورت تستی دنبال کند و ….
۶- یک بخشی ازموارد که باید به کودک متناسب با سن و توانایی در هضم داده شود ؛:؛:
دادن شربت شکر سرخ عالیست .
اب انجیر و دانه اش نه .
شیرخشت و ترنجبین و کشمش بصورت دمنوش نوبه ای .
اولویت ویژه در روغن مالی از فم معده تا ناف شامل ( کرچک و زیتون و بادام شیرین ) .
اب سوپ جو با سیرابی.
دوری از اسفرزه چون دربعضی روده ها انسدادداشته است .
دوری از شیر پاستوریزه چون مواد نگهدارنده رقیق شده از وایتکس دارند .
اب آشهای سبزی خنک و مزاج سردمثل سوپ اسفناج و گشنیژ.
دوری دادن کودک از چای خوری.
لواشک آلو اندک به بچه داده شود .
فقط اب خاکشیر با اب داغ جوش و اندکی عسل ( دانه نه).
کته و ماست ممنوع .
حریره فندوق و بادام به تفکیک .
کشمش و اگر کودک توانایی هضم دارد مویز کوبیده و بدون هسته بخورد.
آب انگور طبیعی .آب پرتقال زیاد یبوست دهی دارد .
گرم کردن پهلوی بچه .
مغز فلوس با گلاب با بادام شیرین .
تنقیه شیاف صابون اب نخورده .
اب دمنوش ترکیبی ( گل بنفشه و پنیرک و مغز فلوس و بادام شیرین ).
دود اسفند در محیط.
دوری از فست فودها و تمام تغذیه های شرقی و شکلات و بیسکویت جات و شیرینی جات قنادی ها .
دوری از اسباب بازی عروسکی به علل کرک هایش .
دوری از آب گوشت گاو و گوساله .
دوری از چایخوری کودک